2011年05月21日
簡単一品
こんにちは。
我が家の冷蔵庫はカラッポ・・・
買い物に行きたいけれど今日もお仕事なのらぁ～
先週、食材がない中で何とか試行錯誤。
残りの白菜とサンマの缶詰を炒めてみました。
まずフライパンに油とたかのつめを入れて、温まったら
サンマ缶詰と白菜（細切り）を入れて炒める。
火が通ったらサンマ缶詰の汁とオイスターソース、塩コショウで
味を調えたら完成！
これがね、意外と美味しかったのよ～
何もないときはお試ししてみてください。
たかのつめを入れないとちょっと甘い感じに仕上がると思います。
ではまた
訪問ありがとうございました。
我が家の冷蔵庫はカラッポ・・・
買い物に行きたいけれど今日もお仕事なのらぁ～
先週、食材がない中で何とか試行錯誤。
残りの白菜とサンマの缶詰を炒めてみました。
まずフライパンに油とたかのつめを入れて、温まったら
サンマ缶詰と白菜（細切り）を入れて炒める。
火が通ったらサンマ缶詰の汁とオイスターソース、塩コショウで
味を調えたら完成！
これがね、意外と美味しかったのよ～
何もないときはお試ししてみてください。
たかのつめを入れないとちょっと甘い感じに仕上がると思います。
ではまた
訪問ありがとうございました。
Posted by sakimama at 11:43│Comments(5)
│料理
この記事へのコメント
へー、オイスターを足すんだぁ・・・
私もこないだ、さば缶とじゃがいもで
肉じゃがならぬ、さばじゃが作ったよ♪
簡単でいいよね！まっ、うちのは不評やったけど(^_^;)
ねーねー、病みつきカレーが知りたい!!
私もこないだ、さば缶とじゃがいもで
肉じゃがならぬ、さばじゃが作ったよ♪
簡単でいいよね！まっ、うちのは不評やったけど(^_^;)
ねーねー、病みつきカレーが知りたい!!
Posted by ひよこ
at 2011年05月24日 23:26
at 2011年05月24日 23:26私もオイスターを足すとは思ってなかったヽ(*^^*)ノ
隠し味にいいねぇ。
サバもいいけど、ツナもいいよねっ。
『白菜とツナ』鉄板だわっ('-'*)
隠し味にいいねぇ。
サバもいいけど、ツナもいいよねっ。
『白菜とツナ』鉄板だわっ('-'*)
Posted by cicoco at 2011年05月25日 09:47
at 2011年05月25日 09:47*ひよこちゃん*
気分的に醤油じゃなかったんよね。だけんオイスターって
単純な発想・・・笑
病みつきカレーね。クックパッドで発見したんよ。
今度URL載せとくね。
*cicocoちゃん*
白菜とツナって鉄板なの？！？！？！
知らなかった・・・今度やってみる！
で、味付けは？
気分的に醤油じゃなかったんよね。だけんオイスターって
単純な発想・・・笑
病みつきカレーね。クックパッドで発見したんよ。
今度URL載せとくね。
*cicocoちゃん*
白菜とツナって鉄板なの？！？！？！
知らなかった・・・今度やってみる！
で、味付けは？
Posted by sakimama at 2011年05月25日 15:01
at 2011年05月25日 15:01多分ツナだけで十分味があると
思うんだよね・・。
塩こしょうくらい？
サバ作ってみたよ〜ヽ(*^^*)ノ
一人ランチにもってこいだわ！！
思うんだよね・・。
塩こしょうくらい？
サバ作ってみたよ〜ヽ(*^^*)ノ
一人ランチにもってこいだわ！！
Posted by cicoco at 2011年05月28日 08:33
at 2011年05月28日 08:33*cicocoちゃん*
ツナ 塩コショウだけって簡単でいいね～
ありがとう。
ツナ 塩コショウだけって簡単でいいね～
ありがとう。
Posted by sakimama at 2011年05月31日 15:30
at 2011年05月31日 15:30
